2020年8月1日

アファメーションについて




まずはアファメーションについての説明です。


アファメーションとは

アファメーションとは【肯定すること】を指します。

肯定的あるいは前向きな言葉を、
何度も自分に言い聞かせることにより、
否定的な信念を、
肯定的な信念に変化させていきます。



アファメーションが働きかけるところ

意識の深い部分に働きかけます。
同時に、脳(思考)にも働きかけます。

同じ言葉を何度も唱えることで、
意識の奥底へと働きかけてその部分を揺らします。
少し眠っている意識、休んでいる意識に働きかけていくので、
感覚が刺激を受け、
気づきの機会も増していきます。



前向きについて

過度のポジティブ思考は必要ありません。

アファメーションでは、
【前向き(肯定的)】の言葉を使って行っていますが、
それ自体が自分の負担となる思考は、
健全なものとは言えないでしょう。

否定的な思考も時には必要です。
問題になるのは、
それを長期的に引きずることです。
ポジティブ思考も、
現実離れしていて、
無理や負担となるようなものであれば、
敗北感やプレッシャーにもなり、
逆効果の思考なのです。

現実や自分にできるだけあったもの、
自然だと思える前向きな考え方が、
健全な思考ではないでしょうか。



脳のこと

前向きな言葉を使うアファメーションが、
なぜ意識を変えていくのでしょう。

それは、
言葉が持つ力によります。
言葉が【脳】に働きかけていくのです。  

人間の体には、
言葉にしたとおりになっていくという一面があります。

脳は、
〈思い込む〉という要素を持っていて、
「好き」と脳が信じていれば、
いつまでも「好き」でいられるのです。
作り笑いでも、楽しいことだと判断して、
ナチュラルキラー細胞が活性化すると言われています。

脳は、
外からの影響をいくらでも受け入れて、
常に変わることが出来るという性質、
可塑性をもっているのです。

だから、たとえば「私は愛です」と、
アファメーションをずっと唱え続けていくと、
脳は「私は愛なんだ」と判断するのです。
そして、
意識や肉体に働きかけていきます。


 
アファメーションで目指すもの

今の世の中には、
不安、焦燥、怒りなどの混乱したエネルギーがあります。

こういう時だからこそ、
それぞれが、心の中の愛を少しずつ持ち寄って、
明るいものへと変えていきませんか。

愛を基盤に考えていけるようにしていきませんか。

そのためのアファメーションであり、
また、
自分の内側で、なりたい自分になることを阻むものを溶かし、
調和の取れた状態になっていきましょう。

アファメーションを続けていって、
もしも、
周りが変わったように感じられたのなら、
そのようにあなたが進化したのです。

あなたひとりだけが変わるのではなく、
あなたを中心として、
周りにも変化は伝わっていきます。

まずは、あなたからです。 



天使のまんまるから

アファメーションのご感想などございましたら、
お気軽にご連絡(←お問い合わせフォームに飛びます)ください。
(メールでもSNSでもOKです)
些細なことでも、度々でも嬉しいです。
お待ちしていますね〜♪ 

2019年9月2日

ありがとうございます



8月1日から30日連続で、
『天と大地のアファメーション』をご紹介しました。

ご参加くださいました方々、
どうもありがとうございました。
おつかれさまでした。

ささやかではありますが、
ご希望の方には、
天使のまんまるから『表彰状』が出ます。
こちらはメールにてのお届けになります。

ほしいなと言う方は、

・お名前(ハンドルネームOK)
・アファメーションのご感想

をご記入の上、
ご連絡くださいませ。
(メールでのお申込も大丈夫です)

『表彰状』のお申込に期限はありませんので、
あなたのご都合のいい時に、
いつでも、
お申し込みくださいね。
首を長くしてお待ちしていま〜す♪


30日連続で行うことができなかった。
途中、さぼっちゃった。

という方も、
遠慮はいりません。
堂々と、
『表彰状』を受け取ってくださいね。

だって、
がんばってくださったのだから。


今回のアファメーションは、
昨年、
ブログ「まんまるのアーナンダ」にてご紹介したものです。
アファメーション専用のブログではなかったので、
他の話題も混ぜながら、
4ヶ月間にわたってお届けしていました。

集中的にお届けしていくことで、
意識により強く働きかけていくことができるので、
今回の連続ご紹介となりました。

とはいえ、
夏のイベントやお出かけなどある時期でしたから、
続けて行っていくことが、
難しい時もあったでしょう。

また、
アファメーションの中には、
どうしても、
抵抗を感じるものがあったかもしれません。

そんなんじゃダメだなんて思わなくて大丈夫ですから。

そういうものがあってもいいのです。

そのためのアファメーションです。
意識に働きかけていくことを、
目的としているアファメーションの働きが、
ちゃんとあなたに届いているということなのですから。

胸を張ってください。

また、
機会があれば、
アファメーションをご紹介するかと思いますが、
一旦、
このブログでのご案内は終了いたします。

お付き合いくださいまして、
どうもありがとうございました。

ご紹介は終わりますが、
人生はまだまだ続きますから、
折に触れて、
アファメーションをご活用していってくださいね。

一日だけ試していくものではなく、
日々、
自分に言い聞かせ、
伝えていき、
力としていく言霊ですから。


ご参加くださいまして、
ありがとうございます。

大好きをあなたに。


追記:アファメーションのご紹介は一旦終了ですが、
天使のまんまるは続きますので、ご安心ください😊





👼人と動物の癒し空間『天使のまんまる』のご紹介👼

🔸エンジェルセッション
  天使たちの導きがもたらす気づきのセッション

🔸エンジェルメッセージ
 「これまで」「これから」「今」を生きていく
 ヒントやアドバイスを天使からあなたに。

🔸アニマル・コミュニケーション
  動物達と人の心と心を繋ぐ会話
 
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🔸ミディアムミニセッション
  亡き人や動物からのメッセージと癒しを。

🔸七日の祈り〜亡き方へ〜
  亡き人や動物に七日間連続の祈りを。

🔸天然石アクセサリー製作


お問合せ

 何かご質問などございましたら、
 お気軽にご連絡ください。


2019年8月30日

第30回



私は愛を信じます



これを連続で何回か唱えていきましょう。

唱えていくたびに、
あなたの中の愛は大きくなっていきます。
力強くなっていきます。
愛への信頼も増していきます。

一番大切なもの。
それをどうぞ信じていけますように。

疑問を持ったりすることがあってもいいのです。
ただ盲信するのもおかしなことですものね。

だけど、やっぱり愛。
そこに行き着いていく時が来ます。

天と大地は、
いつでもあなたの愛も信頼も応援していますよ〜!


アファメーションの目次はこちら

アファメーションについての説明



天使のまんまるから

30回連続のアファメーションは、
これで一応終了となります。

最後まで唱えてくださいまして、
ありがとうございます。

ささやかですが、
ご希望の方には、
天使のまんまるから『表彰状』が出ます。
メールにてのお届けになります。

ほしいなと言う方は、

・お名前(ハンドルネームOK)
・アファメーションのご感想

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2019年8月29日

第29回





私は天と大地に守られて

幸せに過ごすことができます



これを連続で何回か唱えていきましょう。

私たちはそれぞれ、
「選択する」「選ぶ」ということができます。

幸せに過ごすことを選ぶこともできれば、
不幸せに過ごすことも選択できます。

自分が意識をして選んだものが、
あなたの道を作っていきます。

だから、
「幸せに過ごすことができる」と唱えていくことで、
幸せを選択していきませんか?

誰が言ったとか、考えたとか、
そんなことは関係ありません。

自分自身が「幸せに過ごす」と決めて選んでいくことで、
幸せになっていきます。

あなたは選ぶことができるのです。


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アファメーションについての説明


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2019年8月28日

第28回




私の1日は愛と光に溢れています



これを連続で何回か唱えていきましょう。
何度も何度も唱えてください。
1日の始まりに唱えていただくと、さらにいいです。

毎日生きていると、
本当にいろんなことがありますね。

こっちで笑っているのに、
もう一方では、悲しい顔になったり苦しんだり。

朝起きた時に、
「あぁ、今日もしんどい1日が始まるな」と、
思うことだってあるでしょう。

たとえそうだったとしても、
このアファメーションを唱えてみてください。

何度も唱えてみてください。

そうして、
愛と光を、あなたの1日に招いちゃいましょう。

あなたが唱えていくことで、
あなたは選択しているのです。
愛と光の1日を。

自分で選んでいけるのですものね。

より素敵なものを選んでいけますように。


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2019年8月27日

第27回




私の努力は

私の力になっていきます



これを連続で何回か唱えていきましょう。
何度も何度も唱えてください。

努力は、
すべてが望む結果を招くわけではなく、
努力をすれば、
必ず実るというわけでもありません。

いい例ではないのですが、
好きな人を振り向かせようとして、
自分を磨いて、身も心も綺麗になって、
さあ今度こそと思っても、
相手が振り向くとは限りません。

誰かの心は自分の思うようにならないものだから、
こういう結果もあります。

でも、この例の場合、
自分を磨いて高めています。
それは、
最初に望んだ結果とならなくても、
結局は、
自分自身への良い影響となって力となっていきます。

努力した分、
結果を求めるのは当然でしょう。

結果にこだわらずにいることは、
難しいことです。

それでも、
時を経て気づいていきます。

自分の努力は、
自分への自信を高めて、
力の1つとして蓄えられていることに。

努力なんて期待する結果をもたらさないのだから、
するだけムダと言う人もいますが、
それは部分的に見ただけです。

目には見えなくても、
地面の下で根を張って、
栄養分を蓄えて成長していく植物のように、
あなたの努力は、
根源の力となっているのです。

一夜漬けじゃない、
毎日コツコツとしているものは、
あなたの力となっているのです。

あらゆるものはムダなんかではないのです。

コツコツとこなしていく大切さを、
教えてくれる皆さん、
本当にありがとうございます。


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